コレステロール [医学・医療・雑感小文]
コレステロール
ざっと半世紀も昔の話。
東京近郊のある町で成人病(生活習慣病の旧称)について勉強している人たちの集まりに、柴田博・東京都老人総合研究所研究員が、招かれて講演した。
そのとき、
「血液中のコレステロールが低いほど長生きする、と思う人は?」と聞いてみたら、8割ぐらいの人の手がサッと挙がった。
素人とはいえ、成人病勉強会の人たちでさえこうなのだから、他は推して知るべし。
コレステロールは体によくないものと思っている人が、いまでもけっこう多いのではないだろうか。
確かに血液中に異常に多くのコレステロールがたまると、動脈硬化が早く進み、心筋梗塞(こうそく)などの原因になるのは事実だ。
が、だからといって、コレステロールを一方的に悪者と決めつけるのは、とんでもない誤解だ。
高齢者のコレステロールと長生きの関係を調べた疫学調査で、最も生き残り率の低かったのは、コレステロール値が最も低い159㍉㍑未満(血清1㌥㍑中)のグループで、最も生き残り率の高かったのは195~214㍉㍑のグループ、2番目が214㍉㍑以上のグループだった。
血中コレステロール値は高すぎても低すぎてもよくない。
低いほど長生き─というのは大ウソだ。
ざっと半世紀も昔の話。
東京近郊のある町で成人病(生活習慣病の旧称)について勉強している人たちの集まりに、柴田博・東京都老人総合研究所研究員が、招かれて講演した。
そのとき、
「血液中のコレステロールが低いほど長生きする、と思う人は?」と聞いてみたら、8割ぐらいの人の手がサッと挙がった。
素人とはいえ、成人病勉強会の人たちでさえこうなのだから、他は推して知るべし。
コレステロールは体によくないものと思っている人が、いまでもけっこう多いのではないだろうか。
確かに血液中に異常に多くのコレステロールがたまると、動脈硬化が早く進み、心筋梗塞(こうそく)などの原因になるのは事実だ。
が、だからといって、コレステロールを一方的に悪者と決めつけるのは、とんでもない誤解だ。
高齢者のコレステロールと長生きの関係を調べた疫学調査で、最も生き残り率の低かったのは、コレステロール値が最も低い159㍉㍑未満(血清1㌥㍑中)のグループで、最も生き残り率の高かったのは195~214㍉㍑のグループ、2番目が214㍉㍑以上のグループだった。
血中コレステロール値は高すぎても低すぎてもよくない。
低いほど長生き─というのは大ウソだ。
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