長寿エリート

長寿エリート

　きょうは「敬老の日」だそうな。

　ホントかね？

「軽老」のマチガイではないのか？

　あ、そうか。

　年中いつも「軽老」だから１日だけ形ばかりの「敬老」ってワケか？

　いや、なにもひがんで言うのではないが、

　いまどき７０歳、８０歳なんて、掃いて捨てるほどいるからな（当方もその一員だ）。

　１００歳だってもう珍しくはない。

　老人福祉法が制定された１９６３年、１００歳以上の人は１５３人だった。

　今は無慮６万１５６８人（男７８４０人。女５万３４２８人）である。＝９月１１日、厚生労働省発表。

　だいぶ希少価値が下がったことは否めない。

　とはいえ、１００歳はやはりすごい。

　人々の感嘆と敬意を集める長寿エリートであることは間違いない。

　優れた遺伝形質（体質）と環境（食生活その他）が車の両輪のごとくそろっての"偉業"だろう。

　それに加えてもう一つ大切なのが「心」のようだ。

　超高齢者の研究者、渡辺弘美・淑徳大学看護学部学部長はこう話している。

「９０歳を超えて頭も体も元気な人でとても興味深いのは、〈タイプＡ行動パターン〉の人が５６％とけっこう多いことです。

　きちょうめんで、一生懸命に物事を行い、人と争うことは少ない。

　自分の足で立って、自分で考える。

　若いころからのそうした行動パターンの積み重ねによってサクセスフル・エイジング（幸福な老い）が達成できたのではないかと思われます」

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