海外旅行病

海外旅行病

夏の終わり。

海外旅行から帰った人は特に健康にご注意を─。

海外で感染した病気が発症する時期だからだ。たとえば、下痢。

２、３日で治った「旅行下痢症」なら心配無用だが、

１治りが悪い、

２下痢便に血が混じる、

３排便の間隔が２時間以下などは要注意。

発展途上国帰りならコレラ、先進国帰りならサルモネラ（食中毒）かもしれない。

怖いのはマラリア。

流行地を旅した人は、帰国１年以内の発熱は「マラリアかも？」と考えてほしい。

タチの悪い熱帯性マラリアの治療を誤ると１週間以内に死亡することがあるという。

インフルエンザと誤診される例が多いので、マラリア地域を旅行したと告げて、キニーネなどによる早期治療を受けるべきだ。

リオ帰りのかたは、ジカ熱にご用心。

症状は発疹、発熱、結膜炎、関節痛など。

感染しても約８割は症状が出ないという。

大きな問題になっているのは、胎児の小頭症との関連。

妊娠している女性はとくにご注意を。

狂犬病にも注意したい。

日本では半世紀以上発生がなく、海外の６カ国・地域（アイスランド、オーストラリア、ニュージーランド、フィージ諸島、ハワイ、グアム）でも発生がないとされているが、それ以外の国でもしも犬にかまれたら、すぐに傷口を水で洗い流し、医療機関を受診しよう。

ワクチンを注射すれば発症のリスクはだいぶ下がるという。

発症した場合の致死率はほぼ１００％とされている。超危険・恐怖の病気である。

忘れてはならないのがデング熱。

「デング熱は、熱帯や亜熱帯の全域で流行しており、東南アジア、南アジア、中南米で患者の報告が多く、アフリカ、オーストラリア、南太平洋の島でも発生しています。

発生地域に渡航した方で、渡航中に発熱、頭痛、筋肉痛や発疹などの症状が現れたときは、自分一人で判断せず、すぐに医療機関を受診し適切な診断・治療を受けましょう。」
　　　　　（首相官邸新着情報メール＝２０１６年８月１日）

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感染してから５年近くもたって発病する病気もある。

海外旅行後５年以内に、下痢、黄だん、むくみ、リンパの腫れ、ぜんそく様のせき、できもの・湿しん、急激なやせなどの症状が出たら、「海外から持ち帰った病気かも」と考えてみるよう専門家は注意している。

タグ：旅行下痢症 コレラ サルモネラ マラリア ジカ熱 狂犬病 デング熱

ダイズ力

ダイズ力　

ダイズに多く含まれるイソフラボンは、更年期障害の早期症状─ほてり、のぼせ、発汗、どうき、冷え症といった自律神経失調症状─を改善し、晩期症状─骨量の減少や血中コレステロール値の上昇─を抑え、骨粗しょう症や動脈硬化を予防する。

男性では前立腺がんの発症を抑える。

イソフラボンとは、植物の黄色やだいだい色の色素をつくる物質で、化学構造が女性ホルモンとよく似ている。

体内で女性ホルモンと同じような働きをするので「植物由来のエストロゲン」といわれる。

その活性はエストロゲンの千分の一～一万分の一。

女性ホルモンを医師の指示なしに飲むのは危険だが、ダイズ製品ならなんの副作用もなく、メリットだけが得られるわけだ。

イソフラボン以外のダイズの健康機能成分の一つ、サポニンは、体内に過酸化脂質ができるのを防ぎ、コレステロールや中性脂肪を減らす。

レシチンは、脳代謝の機能を改善する効果にすぐれ、記憶力を向上させる。

食物繊維は、腸内の有害物質やコレステロールを吸着して排せつする。

タグ：ダイズ イソフラボン エストロゲン レシチン